.png)
1. KLJUČ
AUTENTIČNOSTI
U današnjem treningu otkrivam ti razloge zašto je autentičnost uopće potreba oko koje se okupljamo.
Zašto nije tako lako biti autentična i što je to što nas gura da se prilagođavamo okolini?
Ovaj trening sastoji se od 27 min predavanja, a nakon toga slijedi mantra meditacija za iscjeljenje, otvaranje srca i vraćanje svojoj prirodi.
Ovaj trening donosi najviše teorije, dok će iduće dane fokus više biti na praksama.
Pripremi mirni prostor da odvojiš 44 min za SEBE jer barem toliko u danu zaslužuješ!
Video se nalazi na linku:
2. KLJUČ
AUTENTIČNOSTI
U današnjem treningu objasnit ću ti kako možemo pomicati energiju DAHOM. Dah je prvo što učinimo kad dođemo na ovaj svijet i zadnje što učinimo prije nego ga napustimo.
Sve tajne Svemira utkane su u dah.
Danas ćemo pomaknuti energiju koja stoji na mjestu i pročistiti podsvjesne blokade koje nam ne daju da kreiramo s lakoćom.
Ovaj trening sastoji se od 10 min predavanja, a nakon toga slijedi vođeni proces disanja.
Pobrini se da ovu praksu ne radiš na brzinu već da nakon nje imaš vremena uzemljiti se, pisati u dnevnik i obavezno pojedi nešto njegujuće nakon nje. Idealno je neko korijenasto povrće ili juha od istog.
BITNO:
Ova praksa nije pogodna za svakoga, pogotovo ne aktivacijski cirkularni dah, zato nemoj preskakati uvod i pročitaj kontraindikacije koje će se pojaviti na ekranu.
Pripremi sigurno, udobno mjesto za leći, dekicu i povez za oči.
Video se nalazi na linku:
3. KLJUČ
AUTENTIČNOSTI
U današnjem treningu objasnit ću ti koliko moćan može biti naizgled običan pokret. Koliko duboko seže i kako kombinacijom pokreta, zvuka, daha i namjere možemo svjesno mijenjati svoju energiju - pa time i svoj život.
Sve super informacije su samo to ako ih ne utjelovimo i integriramo u vlastiti život. Zato nam je potrebna fizička i energetska praksa.
Danas ćemo pomaknuti energiju kroz svih 8 čakri, aktivirati svoju kreativnu silu i osloboditi prostor u tijelu za nove kreacije.
Ovaj trening sastoji se od 17 min predavanja, a nakon toga slijedi vođena praksa iz kundalini yoge. Pobrini se da imaš barem 45 min u komadu za praksu, nije ti potrebno ništa posebno osim tvog tijela, udobne odjeće i znatiželje ;)
Video se nalazi na linku:
4. KLJUČ
AUTENTIČNOSTI
Ovaj trening koncipiran je kao predavanje koje možeš poslušati i za vrijeme dok voziš / kuhaš / šećeš.
Traje skoro 2 sata - prvih sat vremena pričam o 4. ključu, a idućih sat vremena odgovaram na vaša pitanja i pričam o načinima da nastavite rad samnom kroz mudrosti ovih praksi.
Video se nalazi na linku:
SVAKI DAN TRENINGA DONOSI TI KONKRETNA RJEŠENJA:
4.TRENING
ODNOSI I MOĆ OKOLINE
Kako ostati uporne i dosljedne sebi, koja su to 4 ključa autentičnosti i kako ovo znanje integrirati i primjeniti? Sve to, uz posebne poklone za sve žene koje se pojave uživo, možeš očekivati u ovom magičnom krugu autentičnih žena.
POKLON TRENINGA: Susret sa ženama koje te čuju i razumiju.