Vođeni breathwork proces za žene koje su preumorne od brige i držanja kontrole

Ako se često brineš, osjećaš napetost, prepuštanje ti je apstraktan pojam i misliš da će se sve raspasti ako ti pustiš uzde - nisi sama.

​

Mnoge žene koje dolaze do mene nisu izgubljene, one su umorne.

Umorne od:

𖦹 konstantne brige i osjećaja da "nešto" nije u redu

𖦹 umanjivanja sebe i prilagođavanja drugima kako bi održale odnose

𖦹 osjećaja da moraju izdržati još malo

𖦹 života u kojem se rijetko posvete onome što zaista žele

​

Kontrola, prilagođavanje, pretjerano analiziranje i perfekcionizam često nisu problem - samo su način na koji se štitimo da ne budemo ponovno povrijeđene, odbačene, neshvaćene, ostavljene...

No dugoročno, to nas troši više nego što smo si uopće spremne priznati. 

Gasi našu eneriju, glas i Istinu o tome tko mi zaista jesmo. 

​

Počinjemo misliti da smo mi "jednostavno takve", da je to naš karakter, da bolje ne možemo...a tvoja istina je daleko od toga.  

​​

​

Što možeš očekivati?

Ovo nije još jedan webinar s puno informacija, a malo utjelovljene promjene.

Ovo je iskustvo.

​Kroz dah, pažnju, tijelo i energiju stvaramo prostor u kojem se:

𖦹 tijelo može opustiti

𖦹 briga popušta

𖦹 daješ si dozvolu da osjetiš emocije

𖦹 a povjerenje se počinje vraćati samo, bez forsiranja

Radimo nježno, sporo i u kontaktu sa sobom.

​

Obećajem ovdje nećeš čuti rečenice poput: 

“samo se prepusti" ili "prestani razmišljat" jer znam da iza držanja i kontrole nikada ne stoji "samo" misao već osjećaj sigurnosti koji nam je potreban da bi sa zaista prepustile. 

A taj osjećaj se gradi nježno, sa strpljenjem - bez popravljanja i kritiziranja. ​

​​

​

Za koga je namjenjena radionica?

Za žene koje:​

𖦹 već znaju dovoljno, ali traže prostor u kojem mogu biti opuštene i slobodne

𖦹 nemaju vremena odmoriti bez razmišljanja o tome što je iduće

𖦹 teško kažu NE

𖦹 često se umanjuju da bi zadržale mir

𖦹 žele biti autentične, ali se boje što će sve to promijeniti

Sudjelovanje je besplatno.

Radionica će biti snimana i snimka dostupna iduća tri dana (do ponedjeljka, 16.3.) no ako možeš, preporuka je da zaista budeš uživo na Zoom-u u četvrtak s nama. 

Otvoriti ću prostor za osobna dijeljenja i pitanja te se taj dio neće snimati.

Ovo je zaista vrijedno iskustvo koje već samo po sebi donosi veliki energetski shift, a na radionici ću ujedno podijeliti i kako izgleda rad sa mnom kroz program Autentična, za one koje osjete da žele produbiti iskustvo i utjeloviti trajnu promjenu uz podršku kroz dulji period.

​

Ako si već primaš moja pisma - ne trebaš se dodatno prijavljivati. ​​​​​

​

U suprotnom, prijavi se ovdje:

​

​